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“情感支持”讓婚姻長(zhǎng)治久安

發(fā)布時(shí)間:2022-05-06 來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào) 閱讀:579
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■ 黃宗慈

“情感上的支持”對(duì)婚姻中的女人來(lái)說(shuō)再熟悉不過(guò),可對(duì)有些男人卻遙遠(yuǎn)而陌生。

一位喜歡路跑的老公,結(jié)婚九年來(lái),參加了100多次越野競(jìng)跑。有一回,妻子身體不適,老公送她到醫(yī)院后,轉(zhuǎn)身又去參加比賽。妻子忍無(wú)可忍,提出離婚。

朋友蓮花提及老公整天在外應(yīng)酬,蓮花想讓他節(jié)假日多留點(diǎn)時(shí)間陪孩子,老公卻說(shuō):“孩子的學(xué)費(fèi)、家里的房貸從哪兒來(lái)?你以為我喜歡應(yīng)酬?我累個(gè)半死,你還要求那么多?”

蓮花聽(tīng)老公這樣說(shuō)無(wú)言以對(duì),她感到委屈生氣,但老公并不知道,對(duì)她而言“情感上的支持”很重要。

讀懂妻子的心意有這么難嗎?蘇珊博士在《愛(ài)是有道理的》一書中提及:“研究人員偶然解開(kāi)了哲學(xué)家長(zhǎng)期以來(lái)百思不解的謎團(tuán):我們?nèi)绾沃绖e人心中正在想什么?答案就是:鏡像神經(jīng)元。有了此神經(jīng)元,我們等于進(jìn)入別人體內(nèi),得以真正感覺(jué)別人的感覺(jué)?!?/p>

如何“真正感覺(jué)別人的感覺(jué)”?人類是透過(guò)鏡子認(rèn)出自己,同樣的道理,如果我們能夠保持平靜,專注于別人的姿勢(shì)、動(dòng)作、語(yǔ)調(diào)和表情,一樣可以“感同身受”地同理對(duì)方的感受,明白對(duì)方的需求。

愛(ài)的感覺(jué)變淡,抱怨和爭(zhēng)吵就會(huì)增多。從頭學(xué)習(xí)“我眼中有你,你眼中有我”的互動(dòng)很重要。

小時(shí)候,我們可從媽媽那里得到全方位的“鏡像神經(jīng)元”照顧,媽媽專注于嬰兒的一笑一顰,嬰兒笑了,媽媽也笑了;嬰兒哭了,媽媽就能感應(yīng)到嬰兒的需求。

談戀愛(ài)時(shí),我們?cè)僖淮蔚玫奖蝗轿弧扮R像神經(jīng)元”關(guān)照的機(jī)會(huì),全神貫注對(duì)待愛(ài)我們的人以及我們愛(ài)的人,希望取悅對(duì)方。但等到婚后,孩子出生,在柴米油鹽的生活中,“鏡像神經(jīng)元”的互動(dòng)離我們愈來(lái)愈遠(yuǎn),“情感上的支持”也愈來(lái)愈淡。

如果你渴望得到“情感上的支持”,不要得不到回應(yīng)就立刻生氣地轉(zhuǎn)身,要向?qū)Ψ奖磉_(dá)你的需求,讓他進(jìn)入“感同身受”的學(xué)習(xí)。

男人若常聽(tīng)到妻子抱怨:“你都不認(rèn)真聽(tīng)我說(shuō)話。”代表她需要“情感上的支持”。這時(shí),好好發(fā)揮“鏡像神經(jīng)元”的功效,放下手機(jī),進(jìn)入妻子的世界,傾聽(tīng)她的心聲,認(rèn)真地“聽(tīng)”和“看”,自然就能“讀懂”妻子的需求。

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