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護(hù)膚要看膚質(zhì),“痘痘肌”這樣做沒(méi)錯(cuò)!

發(fā)布時(shí)間:2022-09-13 來(lái)源:金羊網(wǎng) 閱讀:567
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同樣是對(duì)了一天的電腦,自己滿臉油光,隔壁同事卻清爽依舊?一樣是吃了麻辣火鍋,為什么我長(zhǎng)痘了,其他人卻一點(diǎn)事兒都沒(méi)呢?不同的膚質(zhì)又該如何護(hù)膚……南方醫(yī)科大學(xué)皮膚病醫(yī)院美容科副主任、副主任醫(yī)師劉振鋒為您支招。

護(hù)膚先要看膚質(zhì),你知道自己是什么膚質(zhì)嗎?

如何判斷自己屬于哪一種類型的肌膚?主要還是根據(jù)皮膚的表現(xiàn)?!耙话阌懈尚云つw、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚,還有敏感肌膚?!眲⒄皲h介紹。

干性皮膚一般來(lái)說(shuō)就是臉上分泌的油脂和水分比較少,干性皮膚臉上的毛孔不是很明顯,皮膚一直是處于比較干燥和清爽的狀態(tài),但是等到換季或者是冬季的時(shí)候,皮膚就會(huì)顯得異常干燥,甚至?xí)鹌ぃ谶@種時(shí)候,皮膚最容易長(zhǎng)皺紋,摸起來(lái)不是很光滑,比較粗糙,這就是所謂的干性皮膚。油性皮膚不太容易產(chǎn)生皺紋,但因皮脂溢出旺盛,更容易堆積油脂,導(dǎo)致毛孔粗大,從而引起痤瘡、脂溢性皮炎等疾病?;旌闲推つw則表現(xiàn)為T區(qū)油,但在T區(qū)外部,或是其他的部位則比較干燥?!爱?dāng)然,擁有中性皮膚最好,一般而言是最理想的皮膚類型,”劉振鋒說(shuō)道。

另外,敏感肌膚在臨床中越來(lái)越常見(jiàn)。劉振鋒介紹:“敏感肌膚并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,而是一種皮膚狀態(tài)。”相比其他膚質(zhì),敏感肌更不耐受,只要受一些輕微的刺激,就很容易出現(xiàn)紅、癢、腫,或有緊繃感。

戰(zhàn)“痘”是場(chǎng)持久戰(zhàn),綜合治療更有效

在日常生活中,我們還經(jīng)??吹竭@樣的情況:有些人的皮膚不油也不干,但下巴、額頭上還是會(huì)長(zhǎng)痘痘,尤其是年輕人。

對(duì)此,劉振鋒表示:“‘痘痘’的醫(yī)學(xué)名詞為‘痤瘡’,最常見(jiàn)的是尋常型痤瘡。痤瘡是多因素引起的疾病,很難通過(guò)一種方法來(lái)徹底根治?!蔽宸N膚質(zhì)中,油性皮膚更容易長(zhǎng)痘痘,但干性、中性皮膚也可能因感染、服用藥物、精神狀態(tài)、飲食等因素引起痤瘡。

如果痤瘡比較明顯,建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療,醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的疾病程度和分級(jí),進(jìn)行合理治療。比如說(shuō)可以選擇外擦抗生素軟膏,或涂抹維甲酸類軟膏;也可以采取口服藥物,紅藍(lán)光照射,果酸、水楊酸換膚,或者配合一些光電手段、如點(diǎn)陣激光、強(qiáng)脈沖光來(lái)進(jìn)行綜合治療?!扒疤崾腔颊咭浜现委?,飲食、作息也要規(guī)律?!眲⒄皲h提示。

值得一提的是,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以加快皮膚新陳代謝,有助于皮膚健康,汗液的分泌有利于形成最外層皮脂膜。因此,積極、適當(dāng)鍛煉的人,皮膚的狀態(tài)會(huì)更好。

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