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2022養(yǎng)成正確的生活方式,擁有獲得幸福的能力

發(fā)布時(shí)間:2023-01-06 來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào) 閱讀:575
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·編者按·

2022年終于畫上了句號(hào)。這是我們想忘卻但又讓我們記憶深刻的一年。村上春樹在《海邊的卡夫卡》中說(shuō):“沙塵暴偃旗息鼓之時(shí),你恐怕還不能完全明白自己是如何從中穿過(guò)而得以逃生的,甚至它是否已經(jīng)遠(yuǎn)去,你大概都無(wú)從判斷。不過(guò)有一點(diǎn)是清楚的,從沙塵暴中逃出的你已不再是跨入沙塵暴時(shí)的你。是的,這就是所謂沙塵暴的含義?!?/p>

這段話可以送給2022年的我們。所有的失去都提醒我們要珍惜,所有的獲得都提醒我們要感恩。疫情三年,我們經(jīng)歷了太多的故事,也看清了一個(gè)真相——真正支撐我們走過(guò)艱難歲月的,是我們的生活方式。那些擁有正確生活方式的人,受疫情沖擊最小,他們穩(wěn)住了生活的“基本盤”。

新年伊始,我們?cè)诳偨Y(jié)過(guò)去的同時(shí),不妨對(duì)新的一年做一些規(guī)劃,最重要的是養(yǎng)成正確的生活方式。時(shí)尚博主黎貝卡說(shuō):“每次我們聊起自己的新年計(jì)劃時(shí),其實(shí)是在思考自己想要過(guò)怎樣的生活。每個(gè)目標(biāo)都是前進(jìn)的動(dòng)力,不用一味地追求抵達(dá),勇敢地出發(fā),就會(huì)擁有值得反復(fù)回味的人生?!?/p>

的確,一個(gè)人的生活方式,就是你的人生態(tài)度。它能預(yù)見(jiàn)你的幸福指數(shù),也暗藏你以后的人生高度。

以往如果大目標(biāo)讓我們焦慮,那么從現(xiàn)在起不妨在小習(xí)慣、小愛(ài)好、小幸福里書寫自己的歷史。正如俞敏洪所說(shuō):“2023年也許我們還會(huì)面臨很多的不確定性,但有一點(diǎn)是可以確定的——每個(gè)人所處的大環(huán)境是一樣的,而改變和機(jī)會(huì),只能來(lái)自于你自己。讓我們從眼前下手:也許,你可以把自己的住處收拾得干凈整潔;也許,你可以從今天開(kāi)始跑步,先跑一公里;也許,你可以打開(kāi)一本很久想讀的書,先讀上10頁(yè);也許,你可以在上班的時(shí)候,多給同事一些微笑……這些小事,不會(huì)讓你精疲力竭,但一定會(huì)讓你內(nèi)心舒坦、神清氣爽?!?/p>

新的一年,愿小小的我們,都能活成豐滿的自己,向內(nèi)扎根,向外開(kāi)花。經(jīng)營(yíng)好自己的現(xiàn)在,等待美好飛奔而來(lái)。

2023年,愿我們每個(gè)人都能養(yǎng)成正確的生活方式,擁有獲得幸福的能力。

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